2020-01-28から1日間の記事一覧

読書記録～小さな習慣（スティーヴン・ガイズ）はズボラ人間の救世主

心の在り方読書

こんにちは、チロです。悪い習慣を止めて良い習慣を始めたいと願うも、長続きしない飽き性の私。習慣の本は何冊か読んだことがあり、読んだ直後～１、2週間はモチベーションも上がり続けられるも、一回サボると結局辞めてしまうことがほとんどでした。小…