こんにちは、チロです。 不眠症を発症してたくさんの病院に行きました。 私の症状としては、脳が思考をやめないから 入眠ができない＝入眠障害 と、 夜間に数回尿意で起きてしまう＝夜間頻尿 があります。 夜間頻尿は毎日ではなく、週に2.3日あります。 心療…