アラフォー主婦の薄毛不眠奮闘日記

アラフォー主婦の薄毛不眠奮闘日記

薄毛・不眠・汚肌に悩む女。加工された広告に騙されるな!本当に効果のある商品を無加工でレポします。

【丁字屋 柏の葉】の子連れモーニングで優雅な1日の始まり

こんにちは、チロです。

 

山本町で有名な古民家フレンチ「丁字屋 栄」が、「三井ガーデンホテル柏の葉パークサイド」に移転しました。

2022/7/1オープンです。

 

うちは一歳の娘がおり、ランチ・ディナーは10歳未満の子供は入店できないため、モーニングに行ってきました。

【BREAKFAST】

6:30〜9:30(L.O.9:15)

前払い制:1760円(税込)

 

外観はこんな感じ。

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20種類の小鉢がずらりと並んでおり、ブッフェ形式です。
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ジュースが3種類、牛乳やコーヒー、ホット飲料もありました。
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パンの横にはトースター。
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こんな感じの幸せ小鉢ご飯が完成。
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朝食はフレンチというより和食が多かったですが、どれも優しい味付けで美味しかったです。

特にグリルチキンと鮭、洋風茶わん蒸しが美味しかったです。

1歳娘も美味しそうに食べてましたよ♪

写真撮り忘れましたが、アサリと枝豆の出汁がきいたおかゆは、やさしい一品でホッコリ。

 

店内から外のテラス席へ移動もできます。

食後のコーヒーはこちらで。
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オープンして間もないからか、土曜でも人は少なくゆっくりと優雅な時間を過ごせました。

 

ちなみに丁字屋専用の駐車場はありません。

近隣だと、ホテル裏手にある有料パーキング(1時間200円)か、柏の葉公園の駐車場に停められます。

 

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usugehumin.hatenablog.com

 

ビーチサイド温泉リゾート【ゆうみ】1歳子連れ旅に最高の宿でした

こんにちは、チロです。

 

先日、1歳娘の初海水浴のため千葉県房総半島へ旅行しました。

そこで泊まったホテル【ビーチサイド温泉リゾートゆうみが、もう!とにかく!最高によかったです!!

 

都内から90分のアクセスで、富津金谷ICから海沿いの景色に癒されながら走っていると、あっという間につきました。

 

ホテルの外観はこちら。f:id:chiro821012:20220803201743j:image

モダンでおしゃれなホテルという印象です。

そしてなんと、ゆうみの目の前は元名海水浴場というビーチ!内房です。

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ここ、めっちゃ穴場ですよ。

普通にきれいだったし、ゴツゴツした石がないから裸足で海に入れます。

なにより人が少なくて快適すぎ!!!

 

海水浴を堪能して、いざ15:00のチェックインへ。

館内も非常にきれいで、おしゃれ。海を一望できるテラスもあります。
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お部屋は1歳の子供がいるので、和室にしました。

貸切露天風呂がついていないタイプのお部屋でしたが、チェックイン時に貸切風呂の予約ができるのでコスパ重視でこちらに。
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まずは主人と交代で子供を見ながら、1Fにある内湯に入ります。

これも半露天風呂で一番風呂で一人だったので貸切状態。最高です。f:id:chiro821012:20220803201714j:image

夕飯前には予約した有料貸切露天風呂【海】へ。

館内は4Fが全て貸切露天風呂になっています。
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その中でも有料貸切風呂【海】は最高の景観で、こんな階段を上っていくと・・・
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どーんと大きなジャグジー風呂のおでましです。
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お風呂からの景観はこんな感じ。
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40分3300円ですが、予約して本当によかったです。

10人は入れるんじゃないかってくらい大きなジャグジー風呂で、広大な海を見ながら温泉を堪能するなんて贅沢過ぎました。

子供のお風呂はここで済ませました。

大人は軽く体を洗い流す程度だったので、40分という時間は十分でしたよ。

 

こちらはフリーラウンジにある飲み物。

お風呂あがりにここに寄って身体を冷ましました。

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そんなこんなしてたら夕飯の時間に。

2Fのフロントから、【ダイニングUmi】に案内してもらいます。

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[前菜]

真ん中のお魚はハゼです。

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[主菜]鮑の踊り焼き

火を入れる前にレモンをかけると鮑が柔らかくなるそう。

食べた瞬間昇天・・・
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[御椀]雲丹豆腐済まし仕立て

雲丹豆腐って初めて食べたけど、美味しすぎて言葉にならなかったです。
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[主菜]鮮魚姿造り

全部美味しかったけど、このあたりの名物アジのお刺身が最高でした。
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[煮肴]

主人はこれが一番おいしかったそう。

ここのお料理、全て素材がいいのはもちろん、味付けが抜群で素材の良さを引き立てていました。
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[蓋物]木更津牛トマト鍋

このあたりでお腹がはちきれそうでしたが、さっぱりとした味でペロリ!
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[御食事]鰺の冷やし茶漬け

お腹いっぱいなはずなのに、お代わりしたかったw

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[水菓子]
f:id:chiro821012:20220803202112j:image一番スタンダードなコースでしたが、全てパーフェクト!

高級料亭のお味で最高のお食事でした。この食事のためにまたすぐにでも行きたい!

 

ちなみに1歳なりたての娘は離乳食完了期のため離乳食を持参しましたが、白ごはんやふりかけ、のりなど用意して頂いて助かりました。

火の入った魚は娘もおいしそうに食べていました。

 

夕飯の後は少しゆっくりして娘を寝かしつけてから、予約していた無料貸切風呂へ主人と交代で入りました。

40分という時間が決まっていたので1人20分は短かったです(汗)

 

【翌日】

翌朝からは、貸切風呂は自由に空いているところを利用できるのが良かったです。

早起きしたので、4Fの貸切風呂は制覇してしまいましたw

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朝食がもう良すぎて、、、心が震えました。

特によかったのがアジの干物です。

干物って結構味付けが強いものが多いですが、これは本当にやさしい。

間違いなく人生で食べた干物No.1です。
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朝食も娘のために白ごはんなどを用意してくれました。感謝です。

 

子連れ旅なのに全然バタバタすることなく、とてもゆっくりと癒される時間を過ごせました。娘が朝寝している時間などは、1人テラスでコーヒー飲んで物思いにふけってました。幸せな時間。

 

温泉入りまくったのと、幸せホルモン出過ぎてお肌の調子もすごく良くなりました。

リアルアラフォーのスッピン↓

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使用しているのは相変わらずヒトプラセンタジェルグライコ6%クリームです。

全女性いや、男性にもおすすめしたい。

usugehumin.hatenablog.com

ゆうみ楽天じゃらん・一休などでも予約できますが、公式サイトがベストレート保障で最安ですよ。

ビーチサイド温泉リゾート ゆうみ 公式HP【最低価格保証】

目の周りの白いプツプツ(稗粒腫)がグライコクリームとヒトプラセンタで取れた

こんにちは、チロです。

 

小さい頃から、気付くとできてる目の周りの白いぽつぽつ?ブツブツ?

これ稗粒腫(はいりゅうしゅ)っていうらしいです。

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基本的に放置してたんですが、なにやら角質や脂肪の塊らしくピーリングが良いというのを見て、現在スキンケアで使用しているヒトプラセンタジェルグライコ6%クリームを塗り続けてみました。

 

結果・・・

2週間で取れた。

ビックリ( ゚Д゚)

目の白いプツプツ(稗粒腫)とは?

白いプツプツの原因

白いプツプツ(稗粒腫)は白ニキビとは違う、目の周りの皮膚にできる1~2mmの白いプツプツ。

汗腺の未発達な部分にできることが多く、古い角質が正常には排出されず毛穴に入り込んでしまうことでできるそうです。

白いプツプツの治し方

皮膚科では炭酸ガスレーザー(保険適用外)と、注射針で穴をあけ中身を出(保険適用)する方法があります。圧出は痛いみたいです。

間違っても自分でピンセットで取り除くのは止めましょう。皮膚の薄い部分に傷がつくと大変です。

自力で治すにはターンオーバーを促して古い角質を排出するコスメを使う必要があります。

ちなみに稗粒腫はオロナインやニベアでは取れませんでした。ニキビじゃないから取れないわけですね。

白いプツプツを自分で除去した方法

グライコクリームとヒトプラセンタが稗粒腫に効いた

グライコクリームグリコール酸を6%含有したピーリング美容クリームです。

ヒトプラセンタジェルは美容家がこぞって神コスメと称える最強アンチエイジングコスメ。

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これを使ってから肌質が激的に改善され、ニキビができにくくなったりほうれい線が薄くなってきたり、嬉しいことずくめ。

ちなみに改善された肌はこんな感じ☟

毛穴も滑らかになり化粧後ツルリンとするようになりました😊

稗粒腫の原因である古い角質を排出するために、ピーリングでターンオーバーを促してプラセンタで保湿すれば、肌に負担なくケアできるんじゃ?と思い立ち、目のきわきわではありますが、塗ってみたわけです。

分かりにくいけどビフォーアフター

私の場合、常に1~2個目の周りに居座る白いブツブツ。

目尻下に結構大きいのができて、毎日アイシャドウ塗る部分なのでなかなか取れず、若干痒みもある状態でした。(化粧しないは無理)

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【2週間朝晩ヒトプラセンタ→グライコ使用】

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ピーリングクリームって目のキワまで塗るのなんとなく躊躇してたんですが、白いプツプツの上に被せるように塗り続けていたら、だんだん滑らかになっていき、気づいたら2週間で取れていました。

ポロリとカサブタのようにとれるわけではなく、徐々に小さくなっていく感じ。

目のキワなので自己責任になりますが、グライコヒトプラセンタも肌全体に使うこと自体とてもおすすめできます。

目に入らないように注意!

ヒトプラセンタとグライコの最安

ヒトプラセンタ最安のユニドラがおすすめ

私がいつも利用している、まとめ買い時に最安通販はユニドラhttps://www.unidru.com/)です。ここ、ヒトプラセンタジェルが激安で助かってる…

さらに初回限定ですが、クーポンコードもあり10%OFFになります。

クーポンコード:UDRM47BA

【ヒトプラセンタの価格】

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 2780 2780
5箱 5130 1026
10箱 7710 771
16箱 10720 670
24箱 14832 618
32箱 18432 576
決済方法 銀行振込(振込手数料負担)
クレカ(JCB、Mastercard)
手数料 サーチャージ780円

※2022.7現在

【グライコの価格】

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 3342 3342
2箱 4358 2179
3箱 5157 1719
5箱 6730 1346
10箱 10980 1098

※2022.4現在

ここからクーポン使ってさらに10%オフになります。

まとめ買いの値引率やばい・・・。

私はいつもヒトプラセンタ30本以上とグライコやトレチノインなどをまとめ買いしています。

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ただし、ユニドラはクレカでVISAやアメックスが使えないことと、サーチャージ料780円が1回の注文ごとにかかります。

◆ヒトプラセンタジェル最安値はユニドラ

◆ユニドラのグライコはコチラ

 

【グライコとヒトプラセンタの肌改善記事】

usugehumin.hatenablog.com


 

【ヒトプラセンタ買うならユニドラが最安値】評判や安全性は?使用レビュー

こんにちは、チロです。

 

今回は私がいつも利用しているヒトプラセンタジェルなどが最安値で買えるユニドラについて徹底的にまとめました。

ヒトプラセンタを2年使った肌の変化はこんな感じです(加工なし)。元々すごい汚肌のアラフォーですが、ほうれい線が大分薄くなりニキビもできにくくなり、つるんとしてきました。

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ユニドラとは?気になる評判

ヒトプラセンタジェルが最安値の個人輸入サイト

ユニドラは2017年設立の比較的新しい個人輸入サイトです。

ヒトプラセンタジェルなど、日本国内では認可されていない海外の医薬品を販売しているサイトで、ベストケンコーオオサカ堂などが同業です。

海外の医薬品は一般販売できないため、amazon楽天では購入できません。

もちろん、メルカリやヤフオクなどへの出品もNG。

 

個人で使用する目的での医薬品・医薬部外品の輸入は厚生労働省で認められています。

※ただし、個人輸入した医薬品による健康被害は自己責任

ユニドラの評判は?

運営年数が短いので掲示板でも書込みが少ないサイトです。今のところ、サイトに接続できなくなった、偽物だった、届かなかった等のマイナス印象な書込みは見当たらず、レビューもサクラややらせはありません。

私も何度も利用していますが、正規品を保証しているし、注文後は荷物の現状を複数回メール連絡くれるので、信用できると思います。(回し者ではございません)

ユニドラの商品が届くまでの日数

私はクレジット決済なので、注文と同時に決済が完了していますが、注文した日から10日後に届きました。

〈注文日:10/21〉

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〈到着日:11/1〉

過去にも複数回注文していますが全て2週間以内には届きました。

ただ、商品の在庫がない場合やコロナなどで国際郵便の遅延が発生する場合は遅れることもあるそう。(その場合はメール連絡あり)

 

海外医薬品の個人輸入はあくまでも個人で使用する目的のみに認められています。

つまり、法人名や個人事業主の名前で注文したり配送先を会社住所にすると、販売目的と見受けられ税関審査が通らず、最悪没収になるので注意してください。

ユニドラの支払い方法

対応している支払方法は以下の2つです。

①クレジットカード(JCBとMastercardのみ)

②銀行振込

VISAが使えないのがネックですが、クレジットが一切使えない個人輸入サイトもあるのでまぁいいのかな😅

私がユニドラをおすすめする理由

①ヒトプラセンタなどの海外医薬品がまとめ買いで最安

個人輸入サイトといえばベストケンコーやオオサカ堂が有名ですが、ヒトプラセンタジェルなど美容品に強いのがユニドラ。

ヒトプラセンタジェルの価格を比較してみるとこんな感じ☟

  オオサカ堂 ベスト
ケンコー
ユニドラ
1箱あたりの価格(円)
1箱 2455 3280 2525
2箱 1699 1840 1535
5箱 1018 1058 868
10箱 - 798 664
15箱 - 720 646
20箱 - 665 590
30箱 - 633 545
クレカ × JCB
Mastercard
JCB
Mastercard
銀行振込
手数料 なし サーチャ
ージ780円
サーチャ
ージ780円

 ※2022.1現在

その他人気のグライコクリームやトレチノインなどもまとめ買いならユニドラが最安値です。

ツゲインなどの育毛治療薬も安いです。

ただし、ユニドラはクレカでVISAやアメックスが使えないことと、サーチャージ料780円が1回の注文ごとにかかります。それでもダントツ安いですが。

②初回会員登録で500ポイント

どのサイトでもよくある初回会員登録のポイント制度。

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ちなみにオオサカ堂では200ポイント、ベストケンコーでは500ポイントもらえます。

③クーポンコードで10%オフ

会員登録500ポイントと併用で使えるクーポンコードもあり10%OFFになります。

10%OFFクーポンコード:UDRM47BA

ただし初回限定です。

◆ヒトプラセンタジェル最安値はユニドラ

④購入した商品は1レビューに付き500ポイント

ユニドラでは、なんと購入した商品にレビューすると1商品に付き最大500ポイント(レビューのみ200ポイント、写真付きレビュー500ポイント)もらえます。

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これかなりやばいですよね?

私は過去何アイテムも購入しているので、レビューポイントだけで何千円かのポイントをGETしています。

さらには、他の方に役に立ったボタンを押してもらえるとまたポイントがもらえる…どんだけ還元してくれるのさ🤣

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⑤キャンペーンが多い 

定期的に色々なキャンペーンがあり、今ならヒトプラセンタ15箱につき1箱プレゼントやってます。

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と、こんな感じでヒトプラセンタなどまとめ買いした方が良い商品に関してはコストメリットがかなりあるサイトです。

グライコクリームやトレチノイン、ヒルドイドなども格安で売っています。

良い評判が立つ可能性が高そうですね。

◆ヒトプラセンタジェル最安値のユニドラ

【ヒトプラセンタジェル2年経過】毛穴・ほうれい線が変化!ビフォーアフター写真ブログ

こんにちは、チロです。

マイベストコスメ「ヒトプラセンタジェル」を使い始めて2年経過しました。

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ヒトプラセンタジェルの効果がやばい

ヒトプラセンタジェル2年使用後の変化

こちらが使用開始時期の肌。毛穴ぱっかーん。

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アラフォーにさしかかり肌がくすみ、ほうれい線が出てきて悩んでました。若い頃はニキビ肌だったし、毛穴も人よりだいぶ開いている汚肌です。

私の場合、ヒトプラセンタジェルを4本使用したくらいから、ほうれい線が薄くなり肌の調子がとにかく良い!にきびとか肌荒れがしにくくなりました。

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約半年経過(8本使用後)

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約1年経過(16本使用後)
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約1年半経過(25本使用後)

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約2年経過(35本)

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2年分の画像を比較してみるとこんな感じ。激的ビフォーアフターです。

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アラフォーになるとほうれい線ってどんどん深くなっていくと思うんですが、現状維持どころか逆に改善するってすごいと思います。

念のため、私のブログの写真は一切加工はしておりません。(加工してたらこのやばい毛穴消えてるかw)

ヒトプラセンタは毛穴に効果なし?

ヒトプラセンタは確実に今まで使って化粧品の中で一番効果があります。肌荒れしにくくなったし、写真を撮り続けてきたおかげで、ヒトプラセンタジェルアンチエイジング効果を実感できるので本当続けてきて良かった。

毛穴自体が小さくなるわけではなく、肌にハリが出て毛穴が小さく見えるようになったというのが正しいかな。

アラフォーですが、若く見られることも多い!!

化粧したときの肌はこんな感じで変化がありました👇(CCクリームとチークのみ)

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私は10代20代と酷いニキビ肌で毛穴パックリ、学年で1番肌汚いんじゃ😣!?ってくらい汚肌だったけど、これだけ改善してある意味今が1番綺麗です。

ちなみにどこのサイトでもこんな感じでかなりの高評価!レビューもたくさん見ましたが全く効果なしって方はほとんどいないようです。

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ちなみに毛穴の凸凹はグライコクリームとヒトプラセンタの併用でかなり良くなり、おでこのしわはトレチノインで改善中です。

ヒトプラセンタジェルの使い方

毎日朝晩の洗顔後一番最初に使用しています。

肌なじみの良いジェルだけど、しっかり浸透させてから化粧水やクリームをつけた方がいいです。

最初のころはほうれい線にだけ塗ってましたが、効果がすごく、今は全顔に塗りたくっています。それで1カ月で2〜3本消費します。

ヒトプラセンタジェルの最安値通販

まとめ買いなら最安はユニドラ

ヒトプラセンタジェルまとめ買い時に最安値の通販はユニドラhttps://www.unidru.com/)です。

保湿におすすめのヒルドイドフォルテクリームも最安で取り扱ってます。

さらに初回限定ですが、クーポンコードもあり10%OFFになります。

クーポンコード:UDRM47BA

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 2780 2780
5箱 5130 1026
10箱 7710 771
16箱 10720 670
24箱 14832 618
32箱 18432 576
決済方法 銀行振込(振込手数料負担)
クレカ(JCB、Mastercard)
手数料 サーチャージ780円

※2022.4現在

まとめ買いでどんどん安くなっていくにしても、1本600円以下ってやばすぎる。

私みたいに継続して使用することが分かってる場合は、ユニドラのまとめ買い一択です。1ヶ月で3本くらい使ってしまうので、24本あれば半年以上は余裕で持ちます。

ただし、ユニドラはクレカでVISAやアメックスが使えないことと、サーチャージ料780円が1回の注文ごとにかかります。

◆ヒトプラセンタジェル最安値はユニドラ

ヒトプラセンタジェルと併用すると最強のグライコクリーム

グライコ6%クリームって知ってますか?

この2年間、ヒトプラセンタジェル以外はヒルドイドローションとクリームを使っていたのですが、ユニドラグライコクリームの存在を知りました。

ピーリングクリームなんですが、ヒトプラセンタと併用するとツルツルすべすべ、毛穴の凸凹が浅くなっていく効果が感じられ、とても良いです!

特に化粧後の肌のツルリン感が全然違う!

ピーリング効果が欲しい方にはおススメなので、是非こちらの記事もチェックしてください☟

usugehumin.hatenablog.com

ヒトプラセンタジェルがニキビにも効果てきめんの記事はコチラ☟

usugehumin.hatenablog.com

 

トレチノイン0.025%(エーレットジェル)の効果検証~しわと鼻の毛穴経過ブログ②鼻の角栓が出てきて毛穴が縮小!

こんにちは、チロです。

 

授乳が終わったタイミングで初挑戦したトレチノイン療法。

1クール(下記3ヶ月)のうちの2カ月目が経過しました。

 

・トレチノイン療法1ヶ月

  (鼻・おでこ) ←★記事はコチラ

トレチノイン療法2ヶ月

  (鼻・おでこ・頬)←★今回の記事

・休薬期間1ヶ月

 

私は肌が強くないのでトレチノインの一番低い濃度0.025%を使用。

エーレットジェル0.025%という商品で、ほかに0.05%、0.1%もあります。

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トレチノイン(エーレットジェル)の効果がやばい

エーレットジェル2ヶ月後比較写真

【おでこのしわ2ヶ月後の比較。夜のみ使用】

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ほうれい線はヒトプラセンタジェルでかなり改善したけど、深く刻まれてるおでこのしわは何もしても改善せず、藁にも縋る思いで手を出したトレチノイン。

すごい!確かに薄くなってる!!

 

【鼻の毛穴 ※汚すぎるので閲覧注意】
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元が汚すぎるけど、これでも凸凹がマシになった!

鼻の黒ずみはあまり無くなってないかな。

【頬の毛穴】

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鼻の毛穴とおでこのしわが1ヶ月で改善が見られたので、2ヶ月目からは頬にも塗ってみました。(といってもお正月もあったので実質塗ってたのは2週間ほど😅)

頬は昔たくさんできて辛かったニキビ跡のクレーターがあるんだけど、少し凸凹の溝が浅くなりました。

エーレットジェルで化粧後の肌が大幅に改善

【おでこ化粧後の比較】※CCクリームのみ

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おでこのしわが年齢の割に本当にひどくて、ファンデ塗ると余計にしわが目立つのが悩みでした。

消えてはないけどたった2カ月で、

だいぶ良くなってる!!

 

【鼻の毛穴化粧後の比較】※CCクリームのみ

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私の毛穴は学年で1番開いてるってくらい酷かったので、角栓もたまりやすく化粧すると凸凹ブツブツ・・・

お願いだから近くで鼻を見ないで😫って常に思ってました。

毛穴は閉じ切ってないけど、トレチノイン使うと角栓が出てきて毛穴の凸凹が少し浅くなるので、化粧後の肌はなめらかに見えます。

 

化粧後頬全体の比較写真はコチラ。

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こう見るとだいぶ改善されてるな。

念のため、私のブログの写真は一切加工はしておりません。(加工してたらこのやばい毛穴消えてるかw)

私流エーレットジェルの使い方

公式には「1日1~2回(夜もしくは朝夜)、化粧水をつけ乾いてから適量を気になる部分に薄く塗布する。」とあります。

私は元々にきび肌で肌も強くないので夜のみ鼻と頬の毛穴・おでこのしわに使用しました。(※朝使用の場合は必ず室内でも日焼け止めを塗りましょう)

0.025%という一番低濃度でも、塗って3、4日するとこんな感じで皮剥けが。

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頬は鼻やおでこ以上にボロボロ皮剥けが起こり、痛かったです。

塗って3日目に赤み、皮剥け。

4日目に痒みとヒリヒリで中断。

とてもじゃないけど毎日は塗れません。

 

ちなみにヒリヒリ皮剥け起こっているときに化粧するとかなり悲惨。

f:id:chiro821012:20220109191402j:image
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初めて使う人や肌が強くない人は絶対に0.025%からにした方がいいと思います。

私はこれ以上の濃度怖くて使えません!

一度皮がむけ始めると、剥けきるまでだいたい3~4日かかります。

人と会う前はそれを逆算して4日前から使用を中止していたりしていたので、2ヶ月トレチノイン療法やったといっても実質塗ったのは半分ちょっとくらいです。

夜だけの使用だしかなりかなりゆるい使い方だと思うけど、それでもおでこのしわがここまで薄くなったのは感動!!!

あとお肌もめちゃくちゃツルツルしていて、なめらか。

塗る頻度を増やせばもっと効果を感じるかもしれませんが、肌に負担なく、徐々に効果が出ればいいかなという感じなので、いいのかな。

トレチノインとヒトプラセンタジェルで相乗効果UP

トレチノインでどんどん新しくきれいな皮膚に生まれ変わり、ヒトプラセンタジェルアンチエイジング効果でしわ、毛穴、たるみへの相乗効果がUPします。

併用すると肌にハリが出る!

また、ヒトプラセンタジェルを先に塗っておくことで、トレチノインの刺激を抑えることもできるそうです。

確かにヒトプラセンタジェルは妊娠中や産後めちゃくちゃ肌荒れした時も塗ったらすぐ治ったので、トレチで刺激受けた肌にも安心して使えます。

 

使い方は、

洗顔→ヒトプラセンタジェル→化粧水→クリーム→トレチノインです。

<ヒトプラセンタジェルがニキビにも効果てきめんの記事はコチラ☟>

usugehumin.hatenablog.com

エーレットジェルの最安値

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トレチノイン0.025%(エーレットジェル)の効果検証~しわと鼻の毛穴経過ブログ①

こんにちは、チロです。

 

突然ですが、私の毛穴は汚すぎます←

私よりも毛穴が開いている同級生に会ったことがない😅

そしてアラフォーなのでしわも気になる。

 

ヒトプラセンタジェル使ってほうれい線が薄くなったし肌の調子もすごく良くなったけど、毛穴とデコしわを撲滅すべく、ずっとやりたかったのがトレチノイン療法。

授乳が終わったタイミングとマスク生活がチャンスの今、やっと初チャレンジです。

トレチノイン療法とは?

トレチノインの成分

トレチノインはビタミンA(レチノール)の誘導体で、その活性はビタミンAの約100倍といわれている超強力な成分。

正常な皮膚のターンオーバーのサイクルは約4週間だけど、トレチノインはこのターンオーバーを促進し、なんと2週間にまで短縮!

どんどん新しくきれいな皮膚に生まれ変わるから、シミ、しわ、毛穴、ニキビなどのトラブルの治療に使われてます。

シミのもとであるメラニンを排出する効果が高いから、強力な漂白作用のあるハイドロキノンと併用されることも多いです。

巷でよく「トレチ ハイドロ 療法」なんて言われてます。

トレチノインの副作用や失敗リスク

肌再生効果が高い故、もちろん副作用やリスクがあります。

トレチノインを始めるにあたって、たくさんの経過ブログや失敗談、口コミを読み漁ってました。すごい赤く腫れあがってしまったり鱗のような皮剥けの画像なんかもあって、しっかり知識をつけてから使用しないと怖いと思いました。

 

副作用として、使用して1週間以内に皮膚の皮むけや赤み、痒みが出ます。

これは正常な反応で、我慢して剥かない掻かない触らないを徹底すると綺麗なお肌がツルリンとやってきます。

 

また注意点をまとめると、

✔肌が敏感な人や心配な方は必ず低濃度(0.025%)から始める

1クール最大3カ月8週使用+休薬期間4週)を守る

✔一度開封したら1クールで使い切る

✔使用後は徹底した紫外線対策(室内でも日焼け止め

好転反応で皮膚が剝けてきても、自分で剥かない

✔妊娠中・授乳中は使用不可

✔直射日光NG、酸化しやすいため冷蔵庫保管(15℃以下)

 

このあたりはマストかなと思います。

開封したら1カ月でもかなり酸化が進んでしまうので、もったいないけど使い切れなかったからといって2クール目も使うのは危険。

日焼け止めは必ず塗りましょう。肌がすごく弱い方はパッチテストしてからの方が良いです。

エーレットジェル0.025でトレチノイン初挑戦

私は肌が強くないのでトレチノインの一番低い濃度0.025%でスタート。

購入したのはコチラ☟

エーレットジェル0.025%という商品で、ほかに0.05%、0.1%もあります。

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2021年10月に購入して、使用期限が2023年3月のものが届きました。

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ユークロマ(ハイドロキノン4%クリーム)と併用でやる人が多いけど、私はシミはあまり気にならなくて、しわと毛穴を撲滅したかったので、トレチノインのみにしました。

 

なぜこの商品にしたかというと、安くてトレチノインだけで構成されている商品が良かったからです。

ハイドロキノンとトレチノインが両方配合されてるものとかBIHAKUENのクリームタイプもあったけど、トレチノイン自体の効き目が弱いという口コミを見たので、シンプルなこちらを選びました。

トレチノイン(エーレットジェル)の効果

エーレットジェルのビフォーアフター

【1ヶ月後の比較。おでこのしわと鼻の毛穴に夜のみ使用】f:id:chiro821012:20211208190837j:image

しわは確かに薄くなってる!!

鼻の毛穴汚すぎるので閲覧注意。
f:id:chiro821012:20211208190833j:image

反対側から。
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う~ん、元が汚すぎるからアフターもやばいですが、凸凹がマシになった!鼻の黒ずみは無くなってないですね。

 

【化粧後の比較】※CCクリームのみ

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おでこのしわが年齢の割に本当にひどくて、ファンデ塗ると余計にしわが目立つのが悩みでした。

消えてはないけどたった1カ月で

だいぶ良くなってるんじゃ!?

旦那にも「そういえばおでこのしわ目立たなくなったな」って言われました。

念のため、私のブログの写真は一切加工はしておりません。(加工してたらこのやばい毛穴消えてるかw)

私流エーレットジェルの使い方

公式には「1日1~2回(夜もしくは朝夜)、化粧水をつけ乾いてから適量を気になる部分に薄く塗布する。」とあります。

私は元々にきび肌で肌も強くないので夜のみしわと鼻の毛穴に使用しました。(※朝使用の場合は必ず室内でも日焼け止めを塗りましょう)

0.025%という一番低濃度でも、使って3、4日するとこんな感じで皮剥けが。

f:id:chiro821012:20211208191218j:image

ポロポロしたいけど我慢我慢・・・

顔洗ってるときにちょっとクルクルしちゃったけどね。

画像じゃわかりにくいかもしれないけど鼻は結構赤みが出ました。
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初めて使って3日目に赤み、少しの皮剥け。

4日目に痒みとヒリヒリで中断。

1日休むとヒリヒリはすぐに治まるので使用再開。

あと、友達と会う前日は使わなかったり。

こんな感じで皮剥けやヒリヒリが1カ月のうちに4回ほどあって、怖がりな私はその度に中断して再開を繰り返してました。

夜だけの使用だしかなりゆるい使い方だと思うけど、それでもおでこのしわが薄くなったのは感動!!!

あとお肌もめちゃくちゃツルツルしていて、なめらかです。

塗る頻度を増やせばもっと効果を感じるかもしれませんが、肌に負担なく、徐々に効果が出ればいいかなという感じなので、いいのかな。

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皮膚科でトレチノインを処方するといくら?

<a href="https://oneclck.net/contents/ard.php?id=OS015705&adwares=os006668">エーレットジェル(AretGel)0.025%</a>あと個人輸入以外でトレチノインを日本で入手するには皮膚科や美容クリニックに行く必要があります。

初診料・検査料:0~5,000円
トレチノインジェル0.025%:2,500~3,500円
合計2,500~8,500円ほどのコストがかかってきます。

 

もう1ヶ月使ってから休薬期間に入ります。

次回は使用2ヶ月後の経過ブログ書きます♪

 

ヒトプラセンタジェルがニキビにも効果てきめんの記事はコチラ☟>

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脱ヒルドイド難民!圧倒的なコスパ「ヒルドイドフォルテクリーム」が効果も使用感も良すぎる

こんにちは、チロです。

 

乾燥対策に、ヒルドイドことヘパリン類似物質が配合されたローションやクリームを使ってる人は多いと思いますが、コスパも成分も使用感もめちゃくちゃ良い商品に出会ってしまった。

ヒルドイドフォルテクリームって知ってますか?コレ☟

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ヒルドイドフォルテクリームとは?

圧倒的コスパヒルドイドフォルテクリーム

一言でいうなら、高濃度&プチプラのヒルドイドの神。

ヒルドイドとの違いは有効成分(ヘパリン類似物質)の濃度。

市販で買えるヒルドイドは0.3%以下だけど、ヒルドイドフォルテクリーム0.45%!

しかも安いし...やばいです。

市販品と比べてみるとこんな感じ。

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ヒルドイドフォルテクリーム第一三共ヨーロッパから販売されている保湿クリーム。

日本では0.3%までしか認可されないので、海外向けに0.45%を作っているというわけですね。

今まで皮膚科でヒルドイド処方してもらったり、マツキヨでヒルマイルド買ったりしてたけど、今後はコレに変えます。

 

ちなみに、シリーズでヒルドイドフォルテジェルもあります☟でもこちらはサッパリしすぎているのでクリームをおススメします。

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ヒルドイド信者にもおすすめ

そもそも私がヒルドイドを使いだしたきっかけは・・・

旦那がアトピー持ちで皮膚科でステロイドを処方され、症状が良くなると保湿力と安全性の高いヒルドイド軟膏を塗るようになりました。

私の顔の皮剥けにヒルドイド借りて塗ったらすぐ良くなり、そこから夫婦そろって顔も体もスキンケアはヒルドイドに。

そしてヒルドイドのジェネリックであるビーソフテンローションとクリームを長年使ってきました☟

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そんなとき、いつもヒトプラセンタジェルを買ってる個人輸入サイトでヒルドイドフォルテクリームを見つけ、大興奮!

口コミも高評価だったのでためらいなく購入してみたら、大正解。ヒルドイドや類似品を使っている方にもお勧めします。

ちなみにヒルドイドの効果は保湿と血行促進。それ故、やけどの茶色い跡やケロイドの治療、さらには腱鞘炎や筋肉痛、ニキビ治療にまで幅広く使われているそうです。

ヒルドイドフォルテクリームの使い方

スキンケアの最後に!使用感に感動

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こんなふうにアルミチューブに入っていて、結構固い軟膏みたいなクリームなんだけど、使ってビックリ。

使用後一切べたつかない。

クリーム塗った後なのに肌がめちゃくちゃサラッとしてる、でも乾燥はしない。

この使用感なら男の人にもかなり良いと思います。

そしてメイク崩れが減るという嬉しい効果も。不思議~!

ヒルドイドフォルテクリームは赤ちゃんにもおすすめ

今の時期、娘(0歳児)の顔(乾燥やよだれかぶれ部分)にも少しだけ塗ってあげるとベタつきなしで保湿してくれるので、とても良いです。ベタついてると、そこに埃とか髪の毛がくっついちゃうこともあるので😅

乳児湿疹にもヒルドイドが処方されるくらいなので、よくわからない成分がたくさん入っているものよりも安心して使えます。

0歳児から使え、長期使用しても副作用は報告されてないそうです。

ただし、ヒルドイドは血行を促進する効果があるので、アトピーなどで出血してしまっているお肌に対しては、逆に血液が固まることを抑制してしまうことも。

爪で頬を引っ搔いて出血してしまっている赤ちゃんの顔などに使うのはやめたほうがいいでしょう。

ヒルドイドフォルテクリームの最安値

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ここ、ヒトプラセンタジェルが激安でいつも利用してます。

さらに初回限定ですが、クーポンコードもあり10%OFFになります。

クーポンコード:UDRM47BA

ヒルドイドフォルテクリームの価格】

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 2640 2640
2箱 3520 1760
3箱 4224 1408
5箱 5460 1092
10箱 9600 960
決済方法 銀行振込(振込手数料負担)
クレカ(JCB、Mastercard)
手数料 サーチャージ780円

※2021.11現在

しかも、11/18までさらに10%OFFキャンペーン中で、クーポン使ってWでお得です。

ただし、ユニドラはクレカでVISAやアメックスが使えないことと、サーチャージ料780円が1回の注文ごとにかかります。

ちなみに、amazon楽天では売っていません。

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<全ての女性に使ってほしいヒトプラセンタジェルの記事はコチラ☟>

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産後の不眠症対策~漢方(酸棗仁湯)が効きました

こんにちは、チロです。

 

絶賛授乳中の私。

赤ちゃんが夜まとめて寝てくれるようになるまでは、「赤ちゃんが寝たときに自分も寝る」をしなきゃいけないのに、あと1時間半後にまた起きなきゃいけないとか余計なプレッシャーを勝手に感じてしまって・・・

 

体はバキバキに疲れているのに眠れねぇ。

 

元々不眠症モチの私は、寝たいときに眠れない。

で、脳みそグルグル回復する間もなく1日中抱っこの日々で・・・

大号泣&発狂←

産後は病院も行く暇もなかなかないけど、限界だったので睡眠外来に駆け込みました。

産後(授乳中)の不眠症対策

一切のカフェインを摂らない

よく不眠の方は、夕方以降はカフェイン飲んじゃダメって言うじゃないですか。

だから珈琲大好きな私は、午前中のお楽しみとして毎日飲んでいました。

しかし先生、「緑茶のカフェイン一杯でも反応しちゃう人もいるので、一度止めてください。」

大の珈琲好きの私にはかなりキツイ・・・キツイけど、もぅ背に腹は代えられぬーーーーー

珈琲、緑茶、紅茶、チョコレート、全部止めました😭

代わりにノンカフェインのルイボスティーや麦茶でやり過ごしています。

授乳中でも飲める漢方「酸棗仁湯」を飲む

眠れない=脳が覚醒しているので、脳に直接作用する薬類は妊娠中や授乳中は飲めません。そこで処方されたのが漢方の酸棗仁湯です。

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漢方薬に使用される生薬のなかで、催眠効果がもっともあるのは「酸棗仁(さんそうにん)」とのこと。

酸棗仁湯を使用するポイントとしては、体は疲れ果てているのに、かえって気がたかぶって目が冴えてしまって眠れないという状況です。まさに産後疲れてるのに眠れない私にぴったり。

穏やかに体質改善を導く漢方に即効性はないと言われていますが、「授乳中でも安心して飲める」ってだけで気持ち的に楽だし、この心理的効果は大きいです。

私は飲み始めてすぐに眠れるようになりました!!すごい効果・・・

 

酸棗仁が配合されている漢方はこちら。就寝1時間前に飲みます。市販のものよりも安く、すぐに病院に行けない人におすすめです。

音と光を遮断する

遮光カーテンで光をしっかりブロックしても、夫のいびきがうるさく睡眠の弊害になっていました。

口閉じテープしてもらってもイビキが漏れているので、防音効果の高そうな耳栓を探し、良かったのがコチラ。

今まで使っていた安いものと違って、これはすごい防音効果ですよ!

もちろん赤ちゃんの泣き声レベルは耳栓越しに聞こえるので安心。

 

この3つの対策のどれが一番効いているのかは分からないのですが、どれも簡単に始められることなので、是非試してみてください。

産後うまく眠れなくて困っている方に少しでも役に立てばうれしいです。

グライコ6%クリームとヒトプラセンタジェル最強説を検証~1カ月でニキビ・凸凹に効果抜群

こんにちは、チロです。

 

2年近く使い続けているヒトプラセンタジェル。ほうれい線への効果抜群です。

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巷でグライコ6%クリームとの併用最強との噂を聞きつけ、1カ月使用してみました。

グライコ6%クリームとは?

グライコクリームの成分

グライコクリームはグリコール酸を6%含有したピーリング美容クリームです。

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塗ると角質剥離・ピーリング作用で肌のターンオーバーが促進され、新しく若々しい肌細胞へと導いてくれるそう。

特にニキビ・しわやたるみ・毛穴に効果的で、どこのサイトでも高評価‼‼

グライコクリームでビニール肌になる!?

ピーリング効果が高い故、ビニール肌の心配がありますよね。

ビニール肌とは「過剰な角質ケアで角質層が薄くなり、肌のバリア機能が低下した状態。デリケートで不自然なツルツル感になっている肌」のこと。

グリコール酸は化粧品では1%ほどしか配合されてません。

グライコクリームには6%も配合されているので、ピーリング効果が高いのは事実です。

肌がゴワゴワして角質がたまっている状態ならとてもおススメできますが、過剰にケアしすぎてきてお肌が薄い人は要注意。

私みたいに年齢とともにターンオーバーも遅くなり、角質たまりやすいタイプは効果てきめん。

グライコクリームの副作用

副作用は基本的にありません。

肌に合わない場合は、刺激感、痛み、発赤、かぶれ、ただれ、接触性皮膚炎、湿疹などの症状が現れる可能性があるそうですが、この注意事項ってどの化粧品にも共通しているので、怖がることはないと思います。

ただ、最初からたっぷり塗りたくることは避け、少しずつ自分の肌に合うかみた方が良いです。

グライコ6%クリームの効果

グライコクリームのビフォーアフター

【1ヶ月後の比較。夜のみ使用】

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ほうれい線が薄くなってるのと、お肌がツルツルしてきて化粧のりがとても良くなりました。

【化粧後の比較】※CCクリーム+チークのみ

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まだまだ肌は綺麗じゃないけど、化粧するとニキビ跡の凸凹(クレーター)が軽減されたのが分かります👌お肌もワントーン明るくなった!!1カ月でも効果はちゃんと感じられました。

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グライコクリームの使い方

公式には「1日1~2回(夜もしくは朝夜)、洗顔後のスキンケア時に使用してください。」とあります。

私は元々にきび肌で肌も強くないので夜のみ、米粒2~3粒ほどの使用にしました。(※朝使用の場合は日焼け止めを塗りましょう)

ただ、この量でも最初の2日くらいはピリピリ感がありました。少量使いなので皮むけはなし。

感動したのが使った翌日の朝顔を洗ったとき。めちゃくちゃツルツルしていて、なめらか!

ヒトプラセンタジェル×グライコクリーム

2つを併用すると最強

グライコ6%クリームヒトプラセンタジェルとの相性がよく、ピーリングされたお肌にプラセンタが効率よく効いてシミ、くすみ、しわ、ニキビに効果抜群。

私はヒトプラセンタを2年使ってますが、グライコを使ったときのお肌の滑らかさはヒトプラセンタだけじゃ感じられませんでした!

 

私は洗顔→ヒトプラセンタ→化粧水→グライコクリーム→クリームの順番で使用してます。

顔使用量はグライコ:ヒトプラセンタ=1:3

私の場合ですが、グライコはピーリング効果が高くたっぷり使うのは気が引けるので、

グライコ:ヒトプラセンタ=1:3くらいがちょうどよいです。

ヒトプラセンタジェルは1本(20g)2週間以内で使い切ってしまいますが、グライコは顔だけなら1本(30g)で2ヶ月くらいモチます。

ボディに使うと肌がスベスベになるので、膝や肘の黒ずみやザラつきにもかなりオススメ。肉割れにも効くという口コミもありました。

ヒトプラセンタとグライコの最安

グライコの初回購入おススメはオオサカ堂

グライコクリームを初回お試し購入するのにおすすめな格安サイトはオオサカ堂(https://glyco.cool/です。

【グライコの価格】

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 1972 1972
2箱 2926 1463
3箱 4024 1341
6箱 6480 1080

※2022.4現在

オオサカ堂は品ぞろえが素晴らしく、ピルや育毛関係、トランサミンなどの医薬品が格安で手に入るのでおススメです。

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さらに初回限定ですが、クーポンコードもあり10%OFFになります。

クーポンコード:UDRM47BA

【ヒトプラセンタの価格】

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 2780 2780
5箱 4980 868
10箱 7480 748
16箱 10400 650
24箱 14400 600
32箱 17888 559
決済方法 銀行振込(振込手数料負担)
クレカ(JCB、Mastercard)
手数料 サーチャージ780円

※2022.4現在

【グライコの価格】

  価格(円) 1箱あたり(円)
1箱 3244 3244
2箱 4230 2115
3箱 5004 1668
5箱 6530 1306
10箱 10660 1066

※2022.4現在

ここからクーポン使ってさらに10%オフになります。

まとめ買いの値引率やばい・・・。

オオサカ堂にもヒトプラセンタジェル売ってますが高いので、まとめ買いするならユニドラ一択。

私はいつもヒトプラセンタ30本以上とグライコやトレチノインなどをまとめ買いしています。

f:id:chiro821012:20220422211342j:image

ただし、ユニドラはクレカでVISAやアメックスが使えないことと、サーチャージ料780円が1回の注文ごとにかかります。

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